포구자세2 사회인야구 외야포구시 실책 줄이는 방법 만세 포구를 고치려면 글러브 위치를 바꿔야 한다고 생각하셨습니까? 저도 처음엔 그렇게 생각했습니다. 그런데 실제로 경기를 보면서 깨달은 건, 만세 포구는 손 문제가 아니라 발 문제였습니다. 낙하지점에 제때 도착하지 못하는 순간, 사람 몸은 자동으로 만세를 부릅니다. 이번 글은 사회인야구에서 플라이볼 실책을 줄이는 방법을 이해하고, 실제로 교정하는 방법을 정리한 것입니다. 만세 포구가 생기는 구조와 교정 스텝사회인야구를 하는 내내 저는 외야수들의 플라이볼 포구 실패를 지켜봐 왔습니다. 누가 봐도 잡을 수 있는 타구였습니다. 문제는 그 선수가 낙하지점에 멈추지 않고, 공을 계속 쫓아가고 있었다는 겁니다. 공이 내려오는 속도와 자신이 달리는 속도를 맞추려다 보니, 마지막 순간 공이 정확히 머리 바로 위에.. 2026. 5. 31. 사회인야구 포수 (포구 자세, 블로킹, 도루 저지) 솔직히 저는 처음 사회인야구를 시작했을 때, 포수가 그냥 공 받는 자리라고 생각했습니다. 덩치가 있으니 한번 해보라는 팀원들의 말에 별생각 없이 장갑을 끼었는데, 한 이닝도 지나지 않아 허벅지가 불타오르기 시작했습니다. 포수는 단순히 공을 받는 포지션이 아니라 팀 전체 수비를 조율하는 자리였고, 저는 그 사실을 무릎 통증으로 배웠습니다. 포구 자세, 알고 보면 그냥 앉는 게 아닙니다포수를 처음 시작하면 대부분 그냥 쪼그려 앉으면 된다고 생각합니다. 저도 그랬습니다. 그런데 실제로 해보니 완전히 쪼그려 앉는 자세는 굉장히 위험한 실수였습니다. 투수가 던지는 순간 블로킹이나 옆으로 빠진 공에 즉각 반응해야 하는데, 무릎이 완전히 꺾인 상태에서는 몸이 전혀 움직이지 않기 때문입니다. 제대로 된 포구 자세에.. 2026. 5. 3.
